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一：影象约定义 影象商是影象商数的简称，英文缩写MQ（Memory Quotient）。 二：影象商MQ与智商IQ的干系 研讨证实，影象商与智商IQ毫无干系，比方IQ为138分的美国影星朱迪。福斯特，她的MQ只要96元，而被称为“美国汗青上最笨的总统”乔治。布什虽然MQ高达141分，他的IQ却只要91分。 专家还发明，EQ（情商）倒是影响影象商MQ的一个主要身分。当感情上顺从某些任务时，潜认识会对大脑皮层收回一个指令，神经细胞领受到指令后，就会封闭大脑中的一局部影象中枢。这便是心思学所说的“心因性影象”。 三：若何进步影象商MQ 上面这6招能够解救你的影象商。 1. 熬炼。有氧熬炼对身材的各局部，包含大脑都有益处。 2. 加重压力。延续的压力对大脑有损害。抓紧，练练瑜珈或看看心思大夫来排遣压力。 3. 吃对食品。西兰花、菠菜和浆果这些含去氧化剂的食品，和Omega-3脂肪酸都对大脑有益处。 4. 应用影象法练习。影象法操纵了右脑的图象影象潜能，谙练地利用影象法，会大幅进步影象的效力。 5. 反复。反复得越多，记得越牢。 6. 专心。不专心去记的东西必然是转瞬就忘。若是你真想记着，不要专心，放下手中庞杂的任务，花一点时候，利用一些影象法专心去记，结果会很好。 ♠猜你喜好：影象商（MQ)测试 |
